Conversor de medidas de recetas
Pega una lista completa de ingredientes y recupérala convertida línea por línea, usando la densidad real de cada ingrediente: una taza de harina pesa 120 g, una taza de azúcar 198 g, una taza de miel 336 g. Un conversor que trata la taza como un peso fijo se equivoca por casi el triple en ese rango. Las temperaturas del horno también se convierten, incluidas las marcas de gas británicas.
Un ingrediente por línea. Fracciones como ½, 1 1/2 y 2-3 funcionan todas.
La receta convertida aparece aquí, línea por línea.
Pega una receta para convertirla
Convertidor de temperatura de horno
°C, °F y marca de gas del Reino Unido - además del ajuste de ventilador/convección, que es unos 20 °C más frío.
Mostrar la tabla completa de marcas de gas
| Marca de gas | °C | °F | Ventilador °C |
|---|---|---|---|
| 1/4 | 110 | 225 | 90 |
| 1/2 | 120 | 250 | 100 |
| 1 | 140 | 275 | 120 |
| 2 | 150 | 300 | 130 |
| 3 | 160 | 325 | 140 |
| 4 | 180 | 350 | 160 |
| 5 | 190 | 375 | 170 |
| 6 | 200 | 400 | 180 |
| 7 | 220 | 425 | 200 |
| 8 | 230 | 450 | 210 |
| 9 | 240 | 475 | 220 |
Fahrenheit es °C × 9/5 + 32; Celsius es (°F − 32) × 5/9. A 180 °C eso da 356 °F, lo que las recetas suelen indicar como 350 °F - exactamente 177 °C. Ambos corresponden a la marca de gas 4.
La tabla de densidades (93 ingredientes)
Gramos por taza US, con la cifra exacta tal como la publica King Arthur Baking.
Flours & starches
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| All-purpose flour | 120 | 1 cup = 120 g |
| Bread flour | 120 | 1 cup = 120 g |
| Cake flour | 120 | 1 cup = 120 g |
| Pastry flour | 106 | 1 cup = 106 g |
| Whole wheat flour | 113 | 1 cup = 113 g |
| Whole wheat pastry flour | 96 | 1 cup = 96 g |
| Self-rising flour | 113 | 1 cup = 113 g |
| '00' pizza flour | 116 | 1 cup = 116 g |
| Semolina flour | 163 | 1 cup = 163 g |
| Durum flour | 124 | 1 cup = 124 g |
| Rye flour (medium) | 106 | 1 cup = 106 g |
| Spelt flour | 99 | 1 cup = 99 g |
| Buckwheat flour | 120 | 1 cup = 120 g |
| Oat flour | 92 | 1 cup = 92 g |
| Almond flour | 96 | 1 cup = 96 g |
| Almond meal | 84 | 1 cup = 84 g |
| Coconut flour | 128 | 1 cup = 128 g |
| Rice flour (white) | 142 | 1 cup = 142 g |
| Brown rice flour | 128 | 1 cup = 128 g |
| Chickpea flour | 85 | 1 cup = 85 g |
| Gluten-free all-purpose flour | 156 | 1 cup = 156 g |
| Cornstarch | 112 | 1/4 cup = 28 g |
| Potato flour | 184 | 1/4 cup = 46 g |
| Cornmeal (yellow) | 156 | 1 cup = 156 g |
| Polenta | 163 | 1 cup = 163 g |
Sugars
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Granulated white sugar | 198 | 1 cup = 198 g |
| Brown sugar (packed) | 213 | 1 cup = 213 g |
| Confectioners' sugar | 113 | 1 cup = 113 g |
| Superfine / caster sugar | 190 | 1 cup = 190 g |
| Demerara sugar | 220 | 1 cup = 220 g |
| Turbinado (raw) sugar | 180 | 1 cup = 180 g |
| Coconut sugar | 154 | 1/2 cup = 77 g |
| Maple sugar | 156 | 1/2 cup = 78 g |
Fats & oils
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Butter | 226 | 8 tbsp (1/2 cup) = 113 g |
| Coconut oil | 226 | 1/2 cup = 113 g |
| Olive oil | 200 | 1/4 cup = 50 g |
| Vegetable oil | 198 | 1 cup = 198 g |
| Lard | 226 | 1/2 cup = 113 g |
| Vegetable shortening | 184 | 1/4 cup = 46 g |
| Ghee | 176 | 1/4 cup = 44 g |
| Peanut butter | 270 | 1/2 cup = 135 g |
| Almond butter | 272 | 1/4 cup = 68 g |
| Tahini | 256 | 1/2 cup = 128 g |
Liquids & dairy
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Water | 227 | 1 cup = 227 g |
| Milk | 227 | 1 cup = 227 g |
| Buttermilk | 227 | 1 cup = 227 g |
| Cream (heavy, light or half & half) | 227 | 1 cup = 227 g |
| Sour cream | 227 | 1 cup = 227 g |
| Yogurt | 227 | 1 cup = 227 g |
| Cream cheese | 227 | 1 cup = 227 g |
| Ricotta | 227 | 1 cup = 227 g |
| Cottage cheese | 226 | 1/2 cup = 113 g |
| Coconut milk (canned) | 241 | 1 cup = 241 g |
| Pumpkin purée | 227 | 1 cup = 227 g |
| Applesauce | 255 | 1 cup = 255 g |
| Grated cheese (cheddar, jack, mozzarella) | 113 | 1 cup = 113 g |
| Grated Parmesan | 100 | 1/2 cup = 50 g |
Syrups & sweeteners
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Honey | 336 | 1 tbsp = 21 g |
| Maple syrup | 312 | 1/2 cup = 156 g |
| Molasses | 340 | 1/4 cup = 85 g |
| Corn syrup | 312 | 1 cup = 312 g |
| Agave syrup | 336 | 1/4 cup = 84 g |
| Jam or preserves | 340 | 1/4 cup = 85 g |
Grains & legumes
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Rice (long grain, dry) | 198 | 1/2 cup = 99 g |
| Brown rice (cooked) | 170 | 1 cup = 170 g |
| Rolled oats (old-fashioned) | 89 | 1 cup = 89 g |
| Quinoa (dry) | 177 | 1 cup = 177 g |
| Pearl barley | 213 | 1 cup = 213 g |
| Bulgur | 152 | 1 cup = 152 g |
| Breadcrumbs (dried) | 112 | 1/4 cup = 28 g |
| Panko breadcrumbs | 50 | 1 cup = 50 g |
Nuts, fruit & extras
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Cocoa powder (unsweetened) | 84 | 1/2 cup = 42 g |
| Chocolate chips | 170 | 1 cup = 170 g |
| Raisins (loose) | 149 | 1 cup = 149 g |
| Dates (chopped) | 149 | 1 cup = 149 g |
| Dried cranberries | 114 | 1/2 cup = 57 g |
| Walnuts (chopped) | 113 | 1 cup = 113 g |
| Pecans (whole) | 105 | 1 cup = 105 g |
| Almonds (whole) | 142 | 1 cup = 142 g |
| Shredded coconut (sweetened) | 85 | 1 cup = 85 g |
| Sesame seeds | 142 | 1/2 cup = 71 g |
| Chia seeds | 148 | 1/4 cup = 37 g |
| Flaxseed | 140 | 1/4 cup = 35 g |
| Sunflower seeds | 140 | 1/4 cup = 35 g |
| Pumpkin seeds | 160 | 1/4 cup = 40 g |
Leaveners & seasonings
| Ingrediente | g por taza | Según se publica |
|---|---|---|
| Baking powder | 192 | 1 tsp = 4 g |
| Baking soda | 288 | 1/2 tsp = 3 g |
| Salt (table) | 288 | 1 tbsp = 18 g |
| Kosher salt (Diamond Crystal) | 128 | 1 tbsp = 8 g |
| Kosher salt (Morton's) | 256 | 1 tbsp = 16 g |
| Instant yeast | 149 | 2 1/4 tsp = 7 g |
| Vanilla extract | 224 | 1 tbsp = 14 g |
| Espresso powder | 112 | 1 tbsp = 7 g |
Fuente: King Arthur Baking Company, Ingredient Weight Chart. Las cifras publicadas por cucharada o por media taza se han normalizado a gramos por taza US; se muestra la medida original publicada para que puedas comprobar el cálculo.
Por qué importa la densidad propia de cada ingrediente
Una taza mide volumen. Un gramo mide masa. El número que conecta ambos es la densidad, y la densidad es una propiedad del ingrediente, no una constante universal. La harina es un polvo ligero que atrapa aire; el azúcar granulada es un cristal denso que se compacta; la miel es un líquido viscoso más pesado que el agua. Llena la misma taza con cada uno y obtendrás 120 g, 198 g y 336 g respectivamente.
Por eso un conversor genérico falla justo en el momento en que la precisión importa. Si una receta pide 300 g de harina y mides el equivalente a 300 g en «tazas» usando una cifra genérica de 240 g por taza, te faltan un 25% de harina - la diferencia entre un pastel y un pudín. Cada conversión aquí viene etiquetada con la cifra publicada que usó, para que puedas comprobar la cuenta en lugar de confiar a ciegas.
Todas las cifras de densidad provienen del King Arthur Baking Company Ingredient Weight Chart, el conjunto publicado de pesos en gramos más citado en la repostería de habla inglesa. King Arthur indica cada ingrediente según la medida casera que mejor le conviene - la miel por cucharada, el polvo de hornear por cucharadita, la mantequilla por media taza - y esas cifras se normalizan aquí en gramos por taza estadounidense, mostrando junto a cada entrada la medida original publicada.
Los ingredientes que no están en la tabla se tratan con honestidad en lugar de inventarse. Al pasar a métrico, reciben una conversión solo de volumen, en mililitros, con una nota clara de que no es un peso en gramos. En el otro sentido, un peso sin densidad conocida simplemente no puede convertirse en tazas, así que la línea se deja exactamente como está escrita, con una explicación - porque un número inventado es peor que ningún número.
Preguntas frecuentes
¿Cómo convierto gramos de harina a tazas, gratis?
Cambia a la pestaña «Gramos → tazas» y pega tu lista de ingredientes. Para la harina, la herramienta divide entre 120 g por taza US, la cifra publicada por King Arthur para harina todo uso, así que 300 g se convierten en 2 1/2 tazas. La harina de pan y de repostería también son 120 g, la integral 113 g, y la de almendra 96 g - cada una se busca por separado a partir del nombre del ingrediente en la línea, así que no necesitas indicar cuál harina quisiste decir.
¿No es lo mismo que la herramienta Recipe Scaler?
No, resuelven problemas distintos y son útiles juntas. Recipe Scaler cambia las cantidades para servir a un número diferente de personas - toma una receta para 4 y te da las mismas unidades escaladas para 10. Este conversor cambia las unidades sin cambiar la cantidad de comida: las tazas se convierten en gramos, o al revés. Escala primero para obtener las porciones correctas, luego convierte las unidades a lo que tu báscula de cocina o tazas medidoras realmente usen.
¿Por qué dice que 1 taza de agua son 227 g y no 236 g?
Porque eso es lo que publica la fuente citada, e inventar una cifra distinta rompera la coherencia con las recetas de donde provienen esos números. Una taza US son exactamente 236,588 ml, y el agua pesa 1 g por ml, así que un físico diría 236,6 g. La convención de repostería estadounidense en cambio trata 8 onzas líquidas de agua como 8 onzas en peso, es decir 227 g, y esa es la cifra que King Arthur imprime para agua, leche, suero de mantequilla y nata. La diferencia de alrededor del 4% es irrelevante para líquidos en repostería, pero la herramienta te muestra la cifra publicada que usó para que nunca tengas que adivinar qué convención está en juego.
¿Y el azúcar moreno - compactado o suelto?
La tabla usa la cifra compactada, 213 g por taza, porque «compactado» es lo que prácticamente toda receta que pide azúcar moreno significa y lo que publica King Arthur. El azúcar glas se indica sin tamizar a 113 g. Donde una distinción realmente cambia la cifra - copos de avena frente a harina de avena, harina de maíz frente a polenta, sal Diamond Crystal frente a sal kosher Morton's, que difieren por un factor de dos - son entradas separadas, y la herramienta usa el nombre que tu receta realmente mencionó.
¿Maneja fracciones, rangos y temperaturas de horno?
Sí. Las fracciones funcionan como ½, 1/2, 2 1/2 o 2½; los rangos como «2 a 3 tazas» o «2-3 tazas» convierten la cantidad menor y marcan la línea para que lo sepas. Los decilitros están admitidos para recetas escandinavas y neerlandesas. Cualquier temperatura de horno en el texto se detecta y se muestra en °C, °F, marca de gas británica y el ajuste de convección - y donde la aritmética exacta y la marca convencional del horno difieren, como 350 °F siendo 176,7 °C pero ajustado a 180 °C, se muestran ambos números en lugar de redondear uno silenciosamente.